1,人的力量


  兜肾囊:小腹一只手,另一只手将口袋里了肾小囊,速度可以做60至90次,然后换手,也做了60至90倍。

  睾丸权证:小腹一只手,另一抓取睾丸,一个地方的把握,你可以连续做60至90次,然后换手,也做了60至90倍。

  挤压睾丸:用一只手或两只手同时挤压睾丸,无限。

  拉睾丸:虽然拉着一只手或两只手的睾丸,拉断,能做到这一点三十次。

  捏阴茎:同时用双手,无限。

  拉阴茎:小腹一只手,阴茎另一方面,释放的一拉,可以做三十次,然后换手,也做三十次。

  擦会阴:小腹一只手,另一只手轻轻一擦会阴,连续搓三十次,然后换手,也做三十次。

  尾摩擦:小腹一只手,另一只手揉尾巴,可以做三十次,然后换手,也做三十次。

  摇动阴茎:小腹一只手,另一只手摇动阴茎,15倍和前摇匀后。

  阙:对下腹部的手,神阙另一方面指尖点击,默数六十个数,然后换手,用另一只手神阙穴上通过指点,默数六十个数。

  肚皮:两手重叠,内外劳宫相对,留在一个男人,反正通过摩擦九圈的方向。

  施压呼吸:结束揉小腹后,吸气,双手的压力,下腹部坠胀,呼气时,腹部收缩,双手放松,吸一呼一次,做三次连续。然后接收功率,意守丹田在接收功率,或长或短的时间。

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